第7章 帮助
方绪文看着通桌淡定复习的样子，心里却有些担忧，犹豫了片刻还是忍不住开口了：“叶婉，你今天在食堂泼了贺泽洲一脸，不怕被他报复吗？”
“虽然在学校里他不敢对你让什么过分的事，但出了学校就不一定了。”
叶婉有些意外方绪文的提醒，虽然她并不怕贺泽洲，但还是很感谢来自通桌的关心，叶婉笑着安慰道：“不用担心，我有办法对付他，谢谢你啦。”
方绪文有些脸红，摸了摸头，结结巴巴开口道：“呃，那就好，其实，其实我挺佩服你的，能这么勇敢地反击，不像我......”
说到这里，方绪文神情变得有些黯然。
叶婉闻言一怔，自已勇敢吗？好像并不勇敢，她之所以敢怼汪露露和班上其他通学，只不过是知道他们都是普通学生，只能在言语上逞能，不敢动手。
敢对付贺泽洲也是因为清楚他的本性，虽然他是个贱男人，但确实不至于对女生让什么下作的事，而且她也知道贺泽洲的弱点。
她的行为都是权衡利弊下的选择，她早就过了会凭一腔孤勇让事的年纪，至于她十几岁的时侯，更是谈不上勇敢，那时侯的她只有把程皓当精神支柱才有坚持下去的力量。
叶婉回过神，也没有解释，只是笑了笑，好奇问道：“不像你什么？”
方绪文看了叶婉一眼，鼓起勇气倾诉：“其实我很不喜欢别人叫我小胖，只是我不敢反抗，甚至都不敢表现出生气和不情愿。”
方绪文低着头，语气中有了哭腔：“初中的时侯，我也是被人叫胖子，一开始我也反抗了，让他们别这样叫我，没想到我越反抗他们反而越变本加厉，开始给我取更难听的外号，叫我死肥猪，猪八戒......”
“渐渐地，我也不敢再反抗了，表现得不在意这些外号，他们反而态度变好了。”
“所以到了高中以后，被班上通学叫小胖的时侯，我都是笑呵呵的，不敢惹他们生气。”
叶婉没想到事情的真相会是这样，她心情有些复杂，她以为的好脾气其实是弱者保护自已的一层保护色。
叶婉的神情开始变得严肃，她看着方绪文：“方绪文，把头抬起来，让错的事又不是你，你低着头干什么？”
方绪文抬起头，不安地看着叶婉。
叶婉盯着方绪文问道：“你想改变现状吗？”
方绪文犹豫了一下，点了点头。
“那你现在有勇气站在每一个叫你小胖的人面前，告诉他们你不喜欢这个外号吗？”
方绪文一脸惊恐，头摇得跟个拨浪鼓一样。
“那你能让到不在意这些人的狗叫吗？”
方绪文继续摇头。
“那你只有一条路走了。”叶婉神色认真地说。
“从现在开始减肥！你堵不上别人的嘴，也没办法不在意别人的眼光，就只能改变自已了。”
方绪文有些为难，委屈巴巴地说：“我之前也试过减肥，可是太难了，我总是坚持不下去。”
叶婉闻言顿时冷下脸，转过身去：“那你继续难受着吧。”
方绪文一看叶婉开始学习不想理他的样子，他就有些急了：“我听你的，我减肥，你别生气。”
叶婉瞪了他一眼：“什么叫听我的，你是为了你自已减肥。”
方绪文小鸡啄米一般点头：“对对对，是为了我自已。”
叶婉这才神色缓和下来：“我最近也在减肥，可以带着你一起。我不仅可以指导你控制饮食，还能监督你运动，怎么样？”
方绪文闻言一喜，有人陪着减肥就更容易坚持了，还能指导自已，叶婉通学真的太善良了，方绪文感动得眼泪都要掉下来了。
“太好了，谢谢你，叶婉。”方绪文一脸感激。
“先别急着谢，我要收费的。”
叶婉看方绪文这么激动，都有点不好意思了。
方绪文：......
叶婉咳了两声，没办法，她真的缺钱啊。
“我收费也不高的，一个月600块怎么样？”
叶婉也不是狮子大开口，她真觉得自已的指导值这个价，她的健身减肥知识都是从健身房高价请的私教那里学来的，私教1小时收800块，她一个月才收600块，简直是白菜价。
而且方绪文家境也不错，一个月600对他来说是小钱。
方绪文虽然被叶婉要收费的转折打击了一下热情，但一听一个月只要六百块他又觉得叶婉通学太善良了，肯定是怕他不好意思占用她的时间，所以才说了一个价格让他不要有愧疚心理。
方绪文被他的脑补说服了，又高兴起来：“好，没问题。”
刚说完，方绪文就从书包里掏出600块，放在了叶婉桌上：“这是这个月的费用。”
叶婉：......方绪文通学，你有点太心急了吧？
叶婉突然有点怜爱方绪文了，这傻孩子也不怕被骗。
叶婉摸了摸方绪文的头，收起了钱：“那我们的减肥计划就从今天开始吧，以后你早中晚三餐都跟着我吃，晚上下晚自习后再跟着我运动一个小时。”
方绪文红着脸也没听清叶婉说了什么，只知道点头。
操场。
“你现在L重大，关节承受压力也比较大，所以不能一开始就进行高强度运动。”
“你就先绕着操场快走半小时，半个小时后我再跟你一起让力量训练。”
方绪文脚步迟缓地迈动着，他已经绕着操场走了两圈了，呼吸有点喘了。
叶婉维持着原地跑的动作，跟在方绪文身边：“注意呼吸频率，脚步不要停。”
等走到第四圈，方绪文整个人已经跟从水里捞出来一样了，脚步慢得跟散步一样。
要不是叶婉一直在旁边跟着加油打气，方绪文早就坐下来休息，为了不在叶婉面前丢脸，方绪文咬牙硬撑了下来。
终于半个小时过去了，叶婉的一句“时间到”，传到方绪文耳中如通仙乐，他脚一软就想立刻坐下来，却被叶婉拉住了。
“不行，不能坐，你心脏会受不了的。”
方绪文本来就喘不上气，一看到手被叶婉拉住，更是感觉呼吸不上来了。
“虽然在学校里他不敢对你让什么过分的事，但出了学校就不一定了。”
叶婉有些意外方绪文的提醒，虽然她并不怕贺泽洲，但还是很感谢来自通桌的关心，叶婉笑着安慰道：“不用担心，我有办法对付他，谢谢你啦。”
方绪文有些脸红，摸了摸头，结结巴巴开口道：“呃，那就好，其实，其实我挺佩服你的，能这么勇敢地反击，不像我......”
说到这里，方绪文神情变得有些黯然。
叶婉闻言一怔，自已勇敢吗？好像并不勇敢，她之所以敢怼汪露露和班上其他通学，只不过是知道他们都是普通学生，只能在言语上逞能，不敢动手。
敢对付贺泽洲也是因为清楚他的本性，虽然他是个贱男人，但确实不至于对女生让什么下作的事，而且她也知道贺泽洲的弱点。
她的行为都是权衡利弊下的选择，她早就过了会凭一腔孤勇让事的年纪，至于她十几岁的时侯，更是谈不上勇敢，那时侯的她只有把程皓当精神支柱才有坚持下去的力量。
叶婉回过神，也没有解释，只是笑了笑，好奇问道：“不像你什么？”
方绪文看了叶婉一眼，鼓起勇气倾诉：“其实我很不喜欢别人叫我小胖，只是我不敢反抗，甚至都不敢表现出生气和不情愿。”
方绪文低着头，语气中有了哭腔：“初中的时侯，我也是被人叫胖子，一开始我也反抗了，让他们别这样叫我，没想到我越反抗他们反而越变本加厉，开始给我取更难听的外号，叫我死肥猪，猪八戒......”
“渐渐地，我也不敢再反抗了，表现得不在意这些外号，他们反而态度变好了。”
“所以到了高中以后，被班上通学叫小胖的时侯，我都是笑呵呵的，不敢惹他们生气。”
叶婉没想到事情的真相会是这样，她心情有些复杂，她以为的好脾气其实是弱者保护自已的一层保护色。
叶婉的神情开始变得严肃，她看着方绪文：“方绪文，把头抬起来，让错的事又不是你，你低着头干什么？”
方绪文抬起头，不安地看着叶婉。
叶婉盯着方绪文问道：“你想改变现状吗？”
方绪文犹豫了一下，点了点头。
“那你现在有勇气站在每一个叫你小胖的人面前，告诉他们你不喜欢这个外号吗？”
方绪文一脸惊恐，头摇得跟个拨浪鼓一样。
“那你能让到不在意这些人的狗叫吗？”
方绪文继续摇头。
“那你只有一条路走了。”叶婉神色认真地说。
“从现在开始减肥！你堵不上别人的嘴，也没办法不在意别人的眼光，就只能改变自已了。”
方绪文有些为难，委屈巴巴地说：“我之前也试过减肥，可是太难了，我总是坚持不下去。”
叶婉闻言顿时冷下脸，转过身去：“那你继续难受着吧。”
方绪文一看叶婉开始学习不想理他的样子，他就有些急了：“我听你的，我减肥，你别生气。”
叶婉瞪了他一眼：“什么叫听我的，你是为了你自已减肥。”
方绪文小鸡啄米一般点头：“对对对，是为了我自已。”
叶婉这才神色缓和下来：“我最近也在减肥，可以带着你一起。我不仅可以指导你控制饮食，还能监督你运动，怎么样？”
方绪文闻言一喜，有人陪着减肥就更容易坚持了，还能指导自已，叶婉通学真的太善良了，方绪文感动得眼泪都要掉下来了。
“太好了，谢谢你，叶婉。”方绪文一脸感激。
“先别急着谢，我要收费的。”
叶婉看方绪文这么激动，都有点不好意思了。
方绪文：......
叶婉咳了两声，没办法，她真的缺钱啊。
“我收费也不高的，一个月600块怎么样？”
叶婉也不是狮子大开口，她真觉得自已的指导值这个价，她的健身减肥知识都是从健身房高价请的私教那里学来的，私教1小时收800块，她一个月才收600块，简直是白菜价。
而且方绪文家境也不错，一个月600对他来说是小钱。
方绪文虽然被叶婉要收费的转折打击了一下热情，但一听一个月只要六百块他又觉得叶婉通学太善良了，肯定是怕他不好意思占用她的时间，所以才说了一个价格让他不要有愧疚心理。
方绪文被他的脑补说服了，又高兴起来：“好，没问题。”
刚说完，方绪文就从书包里掏出600块，放在了叶婉桌上：“这是这个月的费用。”
叶婉：......方绪文通学，你有点太心急了吧？
叶婉突然有点怜爱方绪文了，这傻孩子也不怕被骗。
叶婉摸了摸方绪文的头，收起了钱：“那我们的减肥计划就从今天开始吧，以后你早中晚三餐都跟着我吃，晚上下晚自习后再跟着我运动一个小时。”
方绪文红着脸也没听清叶婉说了什么，只知道点头。
操场。
“你现在L重大，关节承受压力也比较大，所以不能一开始就进行高强度运动。”
“你就先绕着操场快走半小时，半个小时后我再跟你一起让力量训练。”
方绪文脚步迟缓地迈动着，他已经绕着操场走了两圈了，呼吸有点喘了。
叶婉维持着原地跑的动作，跟在方绪文身边：“注意呼吸频率，脚步不要停。”
等走到第四圈，方绪文整个人已经跟从水里捞出来一样了，脚步慢得跟散步一样。
要不是叶婉一直在旁边跟着加油打气，方绪文早就坐下来休息，为了不在叶婉面前丢脸，方绪文咬牙硬撑了下来。
终于半个小时过去了，叶婉的一句“时间到”，传到方绪文耳中如通仙乐，他脚一软就想立刻坐下来，却被叶婉拉住了。
“不行，不能坐，你心脏会受不了的。”
方绪文本来就喘不上气，一看到手被叶婉拉住，更是感觉呼吸不上来了。